Мне кажется, моё знакомство с психологией началось задолго до университета.
С самого детства я была очень любознательным человеком. Мне всегда хотелось понимать, почему люди чувствуют именно так, почему совершают одни и те же поступки и что помогает им меняться. Я выросла в самой обычной семье в непростое время. Думаю, именно тогда я научилась замечать красоту в простых вещах и искать нестандартные решения там, где их, казалось бы, нет. Креативность стала одним из моих способов адаптироваться к жизни.
Подростковый возраст оказался непростым. После нескольких семейных потерь и жизненных кризисов я столкнулась с перееданием, постоянными диетами, стыдом за своё тело и депрессивными эпизодами. Был период, когда мой вес был почти на двадцать килограммов больше нынешнего.
Сегодня я понимаю, что именно тогда появилось моё желание разобраться не только в том, что со мной происходит, но и почему. Мне хотелось найти ответы, понять, как устроена психика человека и можно ли изменить качество своей жизни.
В 2018 году я поступила на факультет психологии. Уже во время обучения начала работать с детьми как дефектолог, сопровождая детей с особенностями развития и их семьи. После окончания университета продолжила профессиональный путь в гештальт терапии. С 2021 по 2024 год проходила обучение и с тех пор продолжаю регулярно повышать квалификацию.
С 2022 года я веду частную практику, работая со взрослыми, подростками и семьями.
Помимо основного образования, я изучала работу с подростками, зависимостями, метафорическими ассоциативными картами, участвовала в мастер классах по психодраме и окончила обучение Playback Theatre, где психотерапия встречается с театром и живыми историями людей.
Волонтёрская работа тоже стала важной частью моего профессионального пути. Мне довелось работать в детских центрах и домах ребёнка, в реабилитационных центрах, а также участвовать в проектах поддержки женщин, переживших насилие.
И, пожалуй, самое важное обо мне — я не перестаю учиться. Не потому, что считаю себя недостаточно хорошим специалистом, а потому что искренне люблю исследовать человека. Меня до сих пор удивляет, насколько мы сложнее, глубже и сильнее, чем привыкли о себе думать.
Я не верю в универсальные советы и быстрые решения. Зато верю, что внимательная встреча с собой способна менять жизнь. Именно поэтому я продолжаю учиться, исследовать и сопровождать людей на этом пути.