Буллинг — это агрессия, травля, нападение одних детей на других. Это не всегда физическое насилие, чаще — словесные оскорбления, психологическое давление, злые и непристойные шутки, смешки, распространение слухов и сплетен. Для буллинга характерны повторяемость действий и неравенство сил между участниками.
Тема буллинга актуальна во все времена. Агрессоры могут пытаться самоутвердиться за счёт тех, кто слабее или не сможет дать отпор.
Важно запомнить самое главное правило: виноват всегда тот, кто травит, а не тот, кого обижают!
Как понять, что ребёнка травят в школе
Вот несколько маркеров, которые могут говорить о том, что ребёнок столкнулся с буллингом:
- неохотно идёт в школу или вовсе отказывается туда ходить;
- пониженное настроение, печальный вид;
- плохая успеваемость;
- беспокойство;
- тревожность;
- нежелание общаться;
- часто жалуется на самочувствие перед школой, например на головную боль или боль в животе;
- у него пропадают вещи, портятся школьные принадлежности или появляются необъяснимые повреждения.
Важно помнить, что ни один из перечисленных признаков сам по себе не доказывает травлю. Однако они могут стать поводом внимательнее отнестись к состоянию ребёнка и поговорить с ним.
Буллинг в школе: что делать родителям
Важно, чтобы взрослые не оставляли случаи травли без внимания. Это касается учителей и родителей, даже если травля направлена не на их детей.
Потому что буллинг — это система, которую важно менять со всех сторон. Сам ребёнок в одиночку не справится.
Если вы подозреваете, что ребёнка травят, постарайтесь спокойно поговорить с ним, выслушать и не обвинять. Не обесценивайте его переживания и не предлагайте просто потерпеть или дать отпор. Если травля происходит в школе, важно сообщить об этом ответственным взрослым и добиваться конкретных мер по её прекращению.
Старайтесь всегда поддерживать доверительные отношения с детьми, чтобы ребёнок знал, что может обратиться к вам за помощью, когда это необходимо.
Когда нужна помощь психолога
Если вы замечаете, что ребёнку тяжело справляться с переживаниями, вы можете обратиться за профессиональной поддержкой.
Консультация длится 55 минут, стоит 3000 сом и проходит на русском языке — очно в Бишкеке или онлайн. Записаться можно через WhatsApp, Telegram или по телефону. Подросток может написать сам, а начать может и родитель, если ребёнок пока не готов прийти — об этом статья «Подросток отказывается идти к психологу: как договориться без давления».
